Συμβουλές για επεξεργασία φρούτων και λαχανικών Lychee Καθώς το Lychee πλησιάζει στην πρωταρχική του εποχή, εδώ είναι μερικές συμβουλές για τρόφιμα:
1. Η βιταμίνη C είναι άφθονη στο Lychee. Κάθε 100 γραμμάρια χαρτοπολτού Lychee περιέχει περίπου 71 mg βιταμίνης C, η οποία αποτελεί μέρος της βιταμίνης C που απαιτείται από το ανθρώπινο σώμα.
2. Το Lychee είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικές ουσίες, όπως πολυφαινόλες και φλαβονοειδή. Αυτά τα αντιοξειδωτικά βοηθούν στην πρόληψη χρόνιων ασθενειών, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου και των καρδιακών παθήσεων με την απομάκρυνση των ελεύθερων ριζών, μειώνοντας τη φλεγμονή.
3. Το Lychee είναι πλούσιο σε διαιτητικές ίνες, η οποία βοηθά στην προώθηση της κανονικής λειτουργίας του πεπτικού συστήματος.
4. Παρέχετε ενέργεια: Το Lychee είναι φρούτο υψηλής ενέργειας, με περίπου 66 kcal ενέργειας ανά 100 γραμμάρια πολτού λυίου. Το Lychee αποτελεί ιδανική πηγή ενέργειας, ειδικά για τους ανθρώπους που είναι πιο σωματικά ενεργοί.
Παρόλο που το Lychee έχει κάποιες θετικές επιπτώσεις στην υγεία, συνιστάται να καταναλώνουμε ένα κατάλληλο ποσό. Το Lychee περιέχει μια ορισμένη ποσότητα ζάχαρης και η υπερβολική κατανάλωση μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένο σάκχαρο στο αίμα και αύξηση βάρους.
Προκειμένου να ικανοποιηθούν οι ανάγκες του πλυσίματος και της ταξινόμησης του Lychee, συνιστούμε τη μηχανή ψύξης και τη μηχανή διαλογής ζώνης σιλικόνης για μαζική παραγωγή.